2006年05月28日

小渡練

小渡練行ってきました。
参加者:Hがいさん、すずさん、マスター、由起ちゃん、自分
なんか今日はしんどくて最後の戸越ですずさんに負けましたもうやだ〜(悲しい顔)
これが今の実力なのか。。。

走行データ
12:00〜6:00
継続時間:3:47:27
距離97km
心拍数:162/194
そくど:26.2/61.1
ケイデンス:83/192
上昇:765
エネルギー:2776kcal
サイコンの調子が悪くてスピード拾わない。。。
posted by nai at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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