2007年10月28日

ぱんたれん

月曜日休みが取れたので久々(4か月ぶり?)にパンタ錬に参加。
ついていけなくてかなしい。。。
160kmくらい。
posted by nai at 00:00| Comment(29) | TrackBack(1) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月22日

多摩サイ

アクティブリカバリーのつもりで府中のY'Sまで多摩サイを。。
さすがに平日は人がいなくて走りやすい。
70km
posted by nai at 00:00| Comment(5) | TrackBack(0) | ツーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月21日

多摩サイ+奥多摩

多摩サイ経由で風張峠に向かったけど、道に迷ったので風張林道手前で時間切れ。。。
横浜kら片道70kmくらい走ってやっと車も少なく信号も無い道に。
165km
posted by nai at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月20日

鶴見川CR

鶴見川CRを新羽から上流へ
50kmくらい
青葉越えたらでけもの道のように。。。
下流に向かったほうが道が広くて走りやすい。
posted by nai at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ツーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月14日

Y'S横浜

25km位
横浜近辺にフクサイみたいなとこないかなぁ?
posted by nai at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ツーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月13日

三浦半島

130kmくらい
posted by nai at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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