2006年05月04日

小渡練習

小渡練行ってきました。
参加者:すずさん、自分

前日の夜練が結構ハイペースだったので、朝6時からは辛かった。。。

走行データ
エネルギー:2670kcal
継続時間:4:18:32
距離:110.2km
心拍数:147/181
速度:25.8/55.9
ケイデンス:77/118
上昇:905
posted by nai at 13:39| Comment(0) | TrackBack(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。