2006年02月11日

ちたいち

CIMG1202.JPG
かずひろさんのblogでちたいちの募集があったので参加。
今回の参加者は、かずひろさん、Wattsuさん、相方、自分の4名。
大高緑地集合でかずひろさんの道案内で半時計周り一周。
途中でクリートのネジを落として急遽ホームセンターでネジを買って応急処置。
昼飯は師崎のあら井というお店で2500円の定食(これが一番安かった(笑))ひらめの刺身がおいしかった。
帰りは師崎を15時過ぎてたので半田JUSCOで一回だけ休憩。
信号待ちでボーっとしてたら下に車止めがあって、ぶつかって転倒。。。ライトのブラケットを破損とひざを打ったみたい。
なんとか18時頃大高緑地に到着。
約120km。
相方は今まで走った最高距離が80kmちょっとだったので一周できるか心配でしたが、なんとか完走(上りは背中押しましたが。。。)。よくがんばりました。
かずひろさん、Wattsuさん、ペースあわせてもらってありがとうございました。
またどっか行きましょう。


今日のデータ
9:25〜18:00
継続時間:5:40:59
距離:121.4km
心拍数:130/191(多分最大心拍はウソ)
速度:21.7/109.9(最高速度も絶対ウソ)
ケイデンス:90/196(最大ケイデンスも絶対ウソ)
上昇:455
エネルギー:3274kcal
posted by nai at 20:28| Comment(3) | TrackBack(2) | ツーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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